Tay chỉ đóng vai trò giữ nhịp và nâng người lên thở, dồn sức vào tay là phân bổ sai hoàn toàn với kiểu bơi này.
Đổi lại độ chính xác giảm, nên kỹ thuật này chỉ dùng khi đang bị áp sát chứ không dùng làm mặc định.
Thay đổi tốc độ giữa các quả ném quan trọng hơn ném nhanh nhất có thể, vì người đánh sẽ quen với một nhịp cố định. Cách này ổn định hơn ném thẳng ở khoảng cách gần, và có ô vuông trên bảng làm mốc ngắm sẵn.
Vị trí chính diện và hai bên cánh cho khung ném rộng nhất, còn góc sát biên là chỗ khó ghi điểm nhất trên sân. Đấm thẳng nhanh hơn đấm móc. Phần lớn người chơi có nhịp ra đòn lặp lại, nhận ra chu kỳ đó là tìm được cửa sổ an toàn để đánh trả.
Sân trong nhà nhỏ, nhịp độ nhanh hơn. Người ngồi cuối thuyền giữ nhịp cho cả đội.
Ném rổ cần cổ tay gập theo sau khi bóng rời tay. Một số giải tính hòa, bỏ hiệp phụ. Đổi vị trí giữa trận khai thác điểm yếu đối thủ.
Trượt tuyết đổ đèo tính thời gian từ vạch xuất phát đến vạch đích. Ném lao cần góc phóng và điểm buông khớp nhau. Vượt ở khúc cua tốn quãng đường hơn.
Tư thế cúi người cho lực đạp mạnh hơn ở vài bước đầu, sau đó mới nâng dần thân lên khi đã đạt tốc độ. Phạt điểm ba lần liên tiếp có thể mất cả set.
