-
Đánh golf cần giữ đầu cố định suốt cú vung. -
Nhảy xa cần tốc độ chạy đà tối đa ở bước cuối. -
Chạy đường dài cần giữ nhịp ổn định từ đầu. -
Vung một đòn giả để họ đỡ rồi đánh vào chỗ vừa bỏ ngỏ, kỹ thuật này quan trọng hơn sức mạnh ở các trận cân sức. -
Đăng ký quá cao thì rủi ro hỏng cả ba lượt, còn quá thấp thì lãng phí một lượt nâng quý giá. -
Cùng một động tác đỡ cho kết quả khác nhau tùy loại xoáy đang tới, nên nhìn cổ tay đối thủ lúc giao là kỹ năng quan trọng. -
Ngẩng lên xem bóng đi trước khi hoàn tất động tác là lỗi phổ biến nhất, và nó làm hỏng cú đánh ngay từ điểm chạm.
030bak11ti
-
Chạm bóng quá ba lần liên tiếp cùng đội là phạm luật bóng chuyền. -
Người phòng ngự đã nhảy theo nên góc ném thay đổi giữa không trung khiến họ không kịp điều chỉnh. -
Người ngồi cuối thuyền giữ nhịp cho cả đội. -
Nhảy sớm nửa nhịp khiến bóng đi qua đầu, còn nhảy muộn thì không đủ độ cao để chạm bóng trước hậu vệ.
-
Giữ hơi khi bắn giúp thân người bớt rung.
-
Dẫn bóng qua người tốn thể lực hơn chuyền. -
Không phải cầu thủ dự bị nào cũng vào sân trong suốt cả trận. -
Phòng ngự khu vực khác phòng ngự kèm người.
-
Giữ tư thế thẳng trong lúc lướt tiết kiệm sức hơn bắt đầu quạt tay ngay, nhưng lướt quá lâu thì lại mất đà. -
Không nên đánh giá thấp đối thủ chỉ vì họ xếp hạng thấp hơn trên bảng. -
Chạy đà cong giúp nghiêng người khi nhảy cao. -
Lực cản không khí giảm đi rõ rệt khi chạy sau người khác, nên vượt lên quá sớm là tự nhận phần việc nặng nhất.
030bak11ti
-
Tư thế cúi người cho lực đạp mạnh hơn ở vài bước đầu, sau đó mới nâng dần thân lên khi đã đạt tốc độ. -
Vị trí này không phải người khỏe nhất mà là người giữ nhịp ổn định nhất, đây là điểm nhiều người hiểu nhầm. -
Đánh cao sâu là cách lấy lại thời gian khi đang bị dồn ép, tạo khoảng nghỉ để về lại vị trí trung tâm. -
Sút bóng bằng mu bàn chân cho lực mạnh nhất. -
Nhiều người mới hay giữ bóng quá lâu một chỗ, khiến đối thủ dễ dàng áp sát và cướp bóng.
-
Ở cự ly xa, một cơn gió nhẹ cũng đủ đẩy bóng lệch cả chục mét, nên đọc gió là bước bắt buộc trước mỗi cú phát bóng. -
Đua thuyền cần cả đội vào nhịp cùng lúc. -
Bề mặt phẳng và rộng cho phép kiểm soát tốt hơn, còn dùng đùi thì cầu dễ nảy lệch hướng. -
Ném đối thủ cần phá thăng bằng trước.
-
Úp rổ gần như chắc chắn vào nhưng cần tiếp cận sát. -
Sút xa dễ bị cản nếu thiếu lực. -
Buông sớm làm lao cắm sớm còn buông muộn thì lao bay thấp, khoảng thời gian đúng chỉ vài phần trăm giây.
030bak11ti
-
Ba lượt đổi người trong một trận là giới hạn phổ biến ở nhiều giải bóng đá. -
Không nên xem nhẹ khởi động trước khi vào trận đấu chính thức. -
Quyết định chạy tiếp hay dừng lại phải đưa ra trong khoảnh khắc, và đây là nơi phân định giữa người chơi giỏi và người mới. -
Trượt tuyết đổ đèo tính thời gian từ vạch xuất phát đến vạch đích. -
Đội mạnh chưa chắc thắng, phong độ hôm đó cũng quyết định nhiều.
-
Tạt khi chưa ai kịp lên chỉ tặng bóng cho đối phương, nên nhìn vào vòng cấm trước khi quyết định là bước không thể bỏ. -
Ba pha bóng bổng liên tiếp là chiến thuật thường gặp khi đội cao to hơn đối thủ. -
Ghim vai xuống sàn là điều kiện thắng trong đấu vật. -
Đổi vị trí giữa trận khai thác điểm yếu đối thủ. -
Bóng bầu dục cho phép chuyền tay hoặc chạy ôm bóng. -
Lùi bước là cách phòng thủ đơn giản nhất. -
Không phải sân thi đấu nào cũng có mái che, ảnh hưởng đến điều kiện thi đấu ngoài trời.
030bak11ti
-
Đi quá gần thì dễ chạm cột và bị phạt, còn đi quá xa thì mất thời gian, ranh giới giữa hai thứ rất hẹp. -
Đứng chiếm vị trí trước khi bóng chạm vành rổ.