Kỹ thuật đạp thành tốt bù được khoảng cách đáng kể, đây là phần mà người mới thường bỏ qua khi luyện tập.
Đường đi ngắn nhất giữa hai điểm cũng là đòn khó phản ứng nhất, nên nó là nền tảng của mọi chuỗi tấn công.
Rủi ro không được đền đáp khi chỉ cần vài điểm nữa là thắng, đây là lúc giảm tỷ lệ lỗi quan trọng hơn tăng uy lực.
Giữ bóng gần mặt sàn thu hẹp không gian cho tay đối thủ luồn vào, đây là nguyên tắc cơ bản của khâu kiểm soát bóng.
Má trong cho độ chính xác cao hơn nhưng lực yếu đi, nên chọn kiểu sút theo khoảng cách tới khung thành chứ không theo thói quen.
Chờ đến khi cầu thủ kiệt sức mới thay là đã mất một khoảng thời gian chơi dưới sức, thay chủ động luôn tốt hơn thay bị động.
Lực cản không khí giảm đi rõ rệt khi chạy sau người khác, nên vượt lên quá sớm là tự nhận phần việc nặng nhất.
Guồng chân nhanh quan trọng hơn sải chân dài.
Hai thang điểm này độc lập nhau, nên bài thi nhiều động tác khó mà trình diễn cứng nhắc vẫn có thể thua bài đơn giản mà mượt.
Sút bóng bằng mu bàn chân cho lực mạnh nhất.
Đăng ký quá cao thì rủi ro hỏng cả ba lượt, còn quá thấp thì lãng phí một lượt nâng quý giá.
Một số giải tính hòa, bỏ hiệp phụ.
Không phải môn đối kháng nào cũng cho phép tiếp xúc cơ thể như nhau.
Ném đối thủ cần phá thăng bằng trước.
Người bị bóng đi thẳng vào người không có không gian vung vợt, đây là điểm mù mà nhiều người không để ý.
Không nên bỏ vị trí phòng ngự khi đối thủ đang phản công nhanh.
Giữ hơi khi bắn giúp thân người bớt rung.
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
Ba pha bóng bổng liên tiếp là chiến thuật thường gặp khi đội cao to hơn đối thủ.
Hạ tay xuống dù chỉ một khoảnh khắc là lúc hay bị trúng nhất, thói quen này khó bỏ và tốn nhiều trận mới sửa được.
Chỉ chạy qua vạch chưa đủ, phải áp bóng xuống đất mới được tính, đây là chi tiết nhiều người mới bỏ sót.
Bơi ếch chậm hơn bơi trườn sấp.
Nhảy xa cần tốc độ chạy đà tối đa ở bước cuối.
Phạm lỗi lúc đối thủ đang ném bóng bị phạt nặng hơn. 09-09 Bóng chuyền lên không chuẩn khiến người chuyền hai không thể tạo đường bóng tốt, lỗi ở khâu đầu kéo theo cả pha bóng. Hành Tinh Câu Đố
Chọn mức tạ khởi điểm ảnh hưởng đến toàn bộ chiến thuật. Việt vị khi chờ bóng dài là bị phạm luật.
Đập cầu cần điểm rơi chứ không chỉ cần lực. Bề mặt phẳng và rộng cho phép kiểm soát tốt hơn, còn dùng đùi thì cầu dễ nảy lệch hướng. Đua thuyền cần cả đội vào nhịp cùng lúc.
